IMG-20211017-WA0005.jpg

Welkom bij de beweegroutes
Fitnisse!


Een zestal routes nemen je mee door het Bernissegebied.

Klaar voor wat beweging? 

 

Website_fitnisse_kaart_Overzicht.png
Website_fitnisse_Voorbeeld_oefening.png

Wat kan je verwachten?

Op diverse plaatsen langs de routes vind je een of meer oefenbordjes met daarop kracht-, conditionele-, en ontspanningsoefeningen

IMG-20211017-WA0014.jpg

Fit, Fitter, Fitst

Je doet de oefeningen op je eigen niveau

 

 

De duimpjes op de oefenbordjes geven het niveau aan

Website_fitnisse_Duimpjes.png
routepaaltje met route en oefenbordjes.jpg

Voor elke leeftijd

Verschillende afstanden

Op eigen tempo

Challenges beschikbaar

IMG-20211018-WA0003.jpg

Bestaande elementen

De oefeningen kun je uitvoeren op asfalt, zand of gras. 

Met behulp van o.a.:

banken, bomen, hekjes en steigers

Website_fitnisse_Footer.png